「2021년 건강백세운동교실」수강생 모집 안내


목포 시민을 대상으로 적절한 운동지도를 통해 신체활동 능력 향상과 건강생활 유지·개선 등 질병의 예방을 위한 건강백세운동교실에 참여할 수강생을 모집합니다.

1. 모집인원: 000명
2. 개강일: 2021. 4. 중순 예정
3. 운동종목: 표준운동프로그램, 요가, 생활체조, 라인댄스, 치매예방운동 등
4. 프로그램: 신체활동, 정신건강, 영양(식습관)·치매 및 낙상예방·건강생활 수칙지도 등 건강개선에 효과적인 내용
5. 수강료: 무료
6. 횟수: 주 3회(1일 1시간), 총 40시간
7. 시간: 오후 7시 이후 예정(필요시 시간조정 가능)
8. 방식: 화상회의 시스템, 모바일 앱 등 활용한 비대면 강습
9. 접수방법: 지사방문, 우편접수 또는 팩스신청(061-280-8507)
※ 건강백세운동교실 참여신청서
10. 선발방법: 선착순 마감
11. 주소: 목포시 심향천로 171 우-58656 (전화: 061-280-9303)


2021. 3. .

국민건강보험공단 목포지사장